Live-Webinare zur Selbstakzeptanz
Wir bieten interaktive Online-Sessions, in denen du zusammen mit anderen lernst, wie man mit inneren Zweifeln umgeht und ein realistisches Selbstbild entwickelt.
Jedes Webinar verbindet praktische Übungen mit echten Geschichten und schafft Raum für ehrliche Diskussionen über Themen, die oft unausgesprochen bleiben.
Innere Stimmen verstehen
In diesem Webinar schauen wir uns an, woher negative Gedanken über uns selbst kommen und wie sie unser tägliches Leben beeinflussen.
Mit Vergleichen umgehen
Wir sprechen darüber, warum wir uns ständig mit anderen vergleichen und welche Strategien helfen, diesen Kreislauf zu durchbrechen.
Eigene Stärken entdecken
Eine praktische Session, in der wir gemeinsam daran arbeiten, realistische und positive Aspekte an uns selbst zu erkennen.
Was du aus den Webinaren mitnimmst
Konkrete Werkzeuge und Perspektiven für deinen Alltag
Praktische Übungen
Techniken, die du direkt nach dem Webinar in deinem Leben anwenden kannst, um mit kritischen Gedanken anders umzugehen.
Ehrlicher Austausch
Raum für Fragen und Diskussionen mit anderen, die ähnliche Erfahrungen machen und neue Sichtweisen einbringen.
Fortlaufende Begleitung
Regelmäßige Sessions, die aufeinander aufbauen und dir helfen, langfristig ein stabileres Selbstbild zu entwickeln.
Bereit für den nächsten Schritt?
Unsere Webinare bieten dir einen geschützten Raum, in dem du dich mit den Themen auseinandersetzen kannst, die dich beschäftigen. Du musst nicht perfekt sein, um teilzunehmen.
- Zugang zu allen aktuellen Live-Sessions
- Aufzeichnungen zum späteren Anschauen
- Begleitmaterialien und Arbeitsblätter
- Teilnahme an moderierten Diskussionsrunden
